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Mange ta vie - Science, saveurs et santé [LIVRE NUMÉRIQUE]Original et vivant, cet ouvrage mise sur la rencontre entre la science et le plaisir de cuisiner. Anne Julie Tessier et Catherine St Laurent unissent leurs talents dans un livre unique qui rassemble des astuces brillantes et des recettes inspires. Sappuyant sur quatre grands axes (sant musculaire, cognitive, mentale et long terme), elles nous aident amliorer la trajectoire de notre bien tre et de notre longvit.
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Original et vivant, cet ouvrage mise sur la rencontre entre la science et le plaisir de cuisiner. Anne-Julie Tessier et Catherine St-Laurent unissent leurs talents dans un livre unique qui rassemble des astuces brillantes et des recettes inspirées. S’appuyant sur quatre grands axes (santé musculaire, cognitive, mentale et à long terme), elles nous aident à améliorer la trajectoire de notre bien-être et de notre longévité.
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